專爲年輕觀衆打造的精編真人秀節目，融郃了戶外遊戯、音樂、街舞等多種熱門元素。節目以年輕榜樣爲核心，包括迪麗熱巴、肖戰、白鹿、宋雨琦、王一博、王鶴棣、徐明浩、範丞丞、檀健次等明星，每期以一位嘉賓爲主人公，精選他們在過往節目中的高光瞬間。通過展現這些明星們的精彩表現和動人時刻，節目爲觀衆帶來滿滿的快樂與治瘉，展現青春活力和正能量，成爲年輕人休閑娛樂的理想選擇。
黄晓明 乔欣 李希侃 汪聪 束从轩
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陈毅敏 任为 刘若嫣 Ruoyan Liu 黄凯 胡明昊 梁崴 汪雨橦 王艺妍妤 许文婷 肖扬 朱绰盈 张雅琪
沈梦辰 吴泽林
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谢贤 张双利 岳跃利 姚安濂
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锤娜丽莎 李川 张维威
丞磊 高叶 黄子韬 孟子义 那英 田嘉瑞 吴镇宇 徐志胜
演员：黄晓明 乔欣 李希侃 汪聪 束从轩
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