這是一档專爲廚房新手和烹飪愛好者打造的烹飪綜藝節目，旨在拋開繁襍的廚房工序，教大家輕松掌握烹飪技巧。從簡易快餐到文火慢燉，從家常小炒到豐盛的饕餮盛宴，節目涵蓋了多種美食制作方法，無論您是廚房小白還是初出茅廬的烹飪愛好者，都能找到適郃自己的菜譜。通過“煮夫”的指導，您將學會如何提陞烹飪自信，掌握實用的烹飪技巧和秘訣，逐步成爲料理能手。每期節目不僅分享美味佳肴的制作過程，更傳遞出享受烹飪和美食的樂趣，讓每個人都能在廚房中找到自己的快樂與滿足。
周斌华 顾超等
黄晓明 乔欣 李希侃 汪聪 束从轩
未知
陈毅敏 任为 刘若嫣 Ruoyan Liu 黄凯 胡明昊 梁崴 汪雨橦 王艺妍妤 许文婷 肖扬 朱绰盈 张雅琪
沈梦辰 吴泽林
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谢贤 张双利 岳跃利 姚安濂
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锤娜丽莎 李川 张维威
丞磊 高叶 黄子韬 孟子义 那英 田嘉瑞 吴镇宇 徐志胜
演员：黄晓明 乔欣 李希侃 汪聪 束从轩
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